Dicas para emagrecer

Dieta do limão vai desintoxicar seu organismo, queimar gorduras e deixar você em forma em 20 dias

Maravilhoso limão!

Esta sem dúvida é uma das frutas mais usadas e apreciadas pelos fãs da medicina natural.

Apesar do sabor ácido, ele alcaliniza o sangue.

De forma simplificada, o ácido cítrico presente no limão é transformado durante a digestão e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna.

Quando tomado pela manhã em jejum, descongestiona e desintoxica o organismo.

É útil no combate às diversas patologias reumáticas e artríticas, além de aumentar a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico.

Regenera os tecidos inflamados das mucosas, estimulando o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.

Nas afecções gastrintestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e contribuem para gerar ulcerações.

Ainda combate as fermentações e os gases.

É amigo do pâncreas, portanto indicadíssimo para diabéticos.

Limpa e tonifica os rins, o fígado e a vesícula.

E é poderoso também para queimar gorduras e acelerar o metabolismo, além de limpar todo o organismo.

O limão elimina todas as toxinas no trato digestivo, facilitando a redução da incômoda “barriguinha”.

A dieta do limão é poderosa.

tudo o que você precisa, além de seguir o programa, é controlar as suas refeições, sem exagerar nas porções.

Aqui está o programa da dieta do limão:

Em jejum, comece tomando o suco puro de um limão sem adoçar.

Vá aumentando a dose ao longo de 10 dias consecutivos, até chegar ao suco de 10 limões.

Ou seja, a cada dia você acrescenta um limão.

A partir do 11º dia, você diminui a dose, retirando um limão por dia, até chegar ao 19º. dia, altura em que você tomará o suco de apenas um limão.

IMPORTANTE

Tome o suco com canudo, para evitar o contato com os dentes e o sabor acentuado.

Espere 30 minutos, depois que beber o suco, para comer alguma coisa

Observe se seu corpo reage bem.

Se não, interrompa o tratamento ou pare na quantidade máxima de limões tolerada por seu organismo e passe a tomar o suco de dois limões por 40 dias.

Ao manusear o limão ou qualquer fruta cítrica, lavar muito bem as mãos antes de se expor ao sol.

Caso contrário, vão se formar manchas escuras na pele.

De qualquer forma, mesmo com a pele muito bem lavada, evite tomar sol diretamente e não se esqueça de usar filtro solar.

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