Dicas para emagrecer

Esta bebida tem feito grande sucesso por sua eficácia para emagrecer e reduzir a barriga

Às vezes, a gordura na barriga não tem a ver com falta de exercícios ou com uma alimentação saudável.

A pessoa faz de tudo e não consegue perder os “pneuzinhos”.

E o pior, a chatérrima sensação de inchaço está lá presente.

Nesses casos, uma “forcinha” da natureza pode ajudar.

Como?

Há uma receita muito econômica, prática e totalmente natural que vai ajudar você a perder peso e eliminar as gordurinhas.

Trata-se de um forte chá à base de alho e canela.

Veja como prepará-lo:

INGREDIENTES

3 dentes de alho picados

3 xícaras de água

2 paus de canela

1 limão cortado em fatias

MODO DE PREPARO

Coloque a água para ferver.

Depois que ferber, adicione o alho e a canela.

Cozinhe por 8 minutos.

Feito isso, acrescente o limão, desligue o fogo e deixe a mistura descansar.

Após 5 minutos, se desejar, coloque uma colher (chá) de mel para adoçar.

Pronto!

Agora é só beber pela manhã, ainda em jejum.

Se seu estômago é sensível, pode consumir depois do café da manhã.

Esta bebida além de ajudar a emagrecer e secar a barriga:

– Mata parasitas e alguns tipos de fungos

– Controla o açúcar no sangue

– Desintoxica

– Reduz o colesterol

– Reduz os níveis de triglicerídeos

Importante!

Se for hipertenso, tenha cuidado.

Em algumas pessoas, a canela aumenta a pressão arterial.

Mas este é efeito não ocorre em todas as pessoas: muitos hipertensos consomem canela sem nenhuma elevação.

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