Saúde

Este é o suco cura ressaca: para você proteger seu fígado nas festas de fim de ano

As festas de fim de ano chegaram e, com elas, os abusos de álcool e comida.

O fígado é um dos órgãos que mais sofrem com esses abusos.

Pensando nisso e nos nossos leitores, fomos em busca de de um suco para limpar e proteger o fígado.

Limão, pera, agrião e couve são os ingredientes desse suco e que em conjunto fazem uma profunda desintoxicação no fígado e em todo o corpo.

O ideal é você tomá-lo depois dos excessos de álcool e comida, de preferência em jejum.

Você pode bebê-lo por até cinco dias seguidos e dar uma pausa.

Repita o processo todas as vezes que ocorrer abuso no consumo de álcool e comida.

Eis a receita do suco:

INGREDIENTES

1 pera picada

1 ramo pequeno de agrião

1 folha de couve

O suco de 1 limão espremido na hora

200 mL de água filtrada ou de água de coco

MODO DE PREPARO

Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente em um copo com gelo.

Se possível, use apenas ingredientes orgânicos.

Se não, leia esta dica. ​

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