Dicas para emagrecer

Perca peso com a bebida mais saudável para eliminar a gordura do abdome, quadril e braços

O gengibre é um poderoso termogênico.

É por isso que esta receita costuma ter resultados incríveis.

Ela pode fazer você perder até 4 quilos por mês.

Como é possível esse “milagre”?

Já dissemos.

O gengibre é um dos principais alimentos termogênicos.

Não sabe o que é um alimento termogênico?

Em poucas palavras, alimento termogênico é o que acelera o metabolismo e ajuda na queima de gordurinhas.

E o gengibre não é um “simples” termogênico.

Ele é um “super-hiper-mega” termogênico.

É por isso que esta receita funciona com a maior parte das pessoas.

Vamos à receita, que é muito simples.

Pegue uma jarra ou qualquer tipo de depósito de água.

Encha esse vasilhame com 2 litros de água.

Ponha um pedaço mais ou menos de 6 centimetros de raiz de gengibre.

Faça isso à noite.

No outro dia, ponha umas gotinhas de limão nessa água e vá consumindo-a aos poucos, no lugar da água comum.

Se você trabalha fora, leve a água de gengibre para o trabalho.

Beba a água todos os dias até atingir seu objetivo.

A água de gengibre é uma receita que já foi testada e aprovada por muitos.

A perda de peso, segundo relatos, é de até 5 quilos por mês.

Por que não testá-la?

Se fizer alguma atividade ísica, os resultados serão ainda mais impressionantes.

Ah, se tem alguma contraindicação?

Algumas pessoas com hipertensão dizem que a receita aumenta a pressão.

Então, por segurança, se você tiver esse problema, não consuma esta água.

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