Saúde

Receita de xarope calmante de camomila

A fama da camomila como erva com poderes calmantes é antiga e muito forte.

Quase todos sabem que essa planta tem a capacidade de acalmar e de controlar a ansiedade.

É por isso que o chazinho de camomila é encontrado facilmente e amplamente consumido.

A ação do chá de camomila é intensificada nesta receita.

O xarope calmante de camomila é outra opção de remédio caseiro para combater problemas nervosos.

O consumo regular de três colheres deste xarope normalmente resulta em um sono calmo e num dia a dia de maior serenidade e resistência ao estresse da vida.

O xarope de camomila também ajuda a resolver problemas no aparelho digestivo, como inflamações na mucosa gastrintestinal, azia, gases e alivia tanto a prisão de ventre quanto a diarreia, pois regula o intestino.

E como é feito este xarope?

De uma forma muito simples.

Comprove:

INGREDIENTES

1 colher cheia (sopa) de camomila

500 mL de álcool de cereais

1 colher (sopa) de mel

MODO DE PREPARO

Coloque os ingredientes dentro de um vidro escuro e fechado.

Deixe-os macerar por 15 dias.

Agite o vidro diariamente (basta uma vez).

Passado o período de 15 dias, coe e guarde o xarope num local escuro e longe do calor.

MODO DE USAR

Tome três colheres (sopa) diariamente, uma delas antes de dormir.

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