Saúde

Sálvia (Salvia officinalis)

A sálvia é anti-inflamatória, adstringente, antiespasmódica, tônica e estimulante da digestão.

É indicada nos casos de inapetência, edema, afecções da boca, afta, tosse e bronquite.

Principais usos

Inflamação da garganta – Tomar o chá e fazer gargarejo.

Sinusite – Tomar o chá e fazer inalação.

Má digestão, vômito, problemas gástricos e intestinais, dor de cabeça devido à má digestão – Fazer um chá com dez gramas da erva para um litro de água e tomar de três a quatro xícaras ao dia.

Dentes fracos, gengivas sensíveis e inflamadas, mau hálito, afta – Esfregar folhas frescas nos dentes ajuda a branqueá-los. Tomar o chá e fazer bochecho três vezes ao dia.

Feridas (feridas velhas, úlceras varicosas, etc.) – Tomar o chá da erva como indicado acima. Fazer um chá forte com 50 gramas da erva e um litro de água para lavar o local três vezes ao dia.

Observação: A sálvia diminui a produção de leite das mães que amamentam.

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