Receitas

Sofre com gases e prisão de ventre? Acabe com isso com este truque e sem gastar nada!

Muita gente sofre com prisão de ventre, gases e inchaço.

Se essa é a sua realidade, então este post lhe será muito útil.

Geralmente a causa para esses problemas é a má alimentação.

A consequência pode ser pior do que imaginamos.

Você faz ideia de quantas doenças podem se desenvolver se tivermos dificuldade de evacuar?

O que acontece é que o organismo não elimina as substâncias tóxicas do corpo, o que causa constipação e possivelmente infecções.

E mais do que isso, o problema leva a um quadro de intoxicação crônica.

A consequência será, mais cedo ou mais tarde, o surgimento de doenças.

Sabemos que há muitos produtos farmacêuticos que podem ser eficazes no tratamento.

Mas esses produtos, além do custo, têm efeitos colaterais, como quase todo medicamento farmacêutico.

O que você deve fazer é procurar soluções naturais.

Estamos trazendo um truque maravilhoso que pode ser feito sem efeitos colaterais.

E o melhor: você não vai gastar nada.

É uma técnica bem simples.

O primeiro passo é localizar o ponto de pressão abaixo do umbigo.

Feito isso, massageie delicadamente por alguns segundos.

Depois faça movimentos circulares, no sentido da direita para a esquerda, no mesmo local por 1 minuto.

Logo você sentirá um alívio no estômago – sinal de que o corpo está liberando os gases.

Em pouco tempo, as dores e o desconforto sumirão.

Para funcionar, é preciso se certificar de que a massagem está sendo feita exatamente sobre o ponto de pressão.

Existe outra massagem muito boa: coloque uma toalha fria logo abaixo do umbigo por cinco minutos.

Passadso esse tempo, troque a toalha fria por uma quente e deixe por mais cinco minutos.

Em seguida, retire-a e faça uma massagem com as mãos na barriga, sempre no sentido horário.

Inicie a massagem com movimentos suaves e vá aumentando a intensidade aos poucos.

Repita a massagem mais quatro vezes durante o dia.

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