Saúde

Tratamento natural para aliviar joanete

Joanete é uma inflamação óssea no dedão do pé e normalmente atinge mulheres a partir dos 30 anos.

A genética é o principal vilão de quem desenvolve joanetes.

No entanto, o uso de sapatos apertados, salto alto e bico fino aceleram a deformação.

Não há como ser indiferente a esse mal, pois ele é feio, doloroso e impede o uso de muitos calçados, principalmente os mais elegantes.

Hoje, podemos contar com a ajuda de talas, palmilhas e almofadinhas especiais que podem aliviar a dor e proteger a inflamação das pisadas quando os pés não estão descalços.

Massagear o dedão do pé, com azeite, depois da caminhada, é uma boa sugestão para aliviar a dor. Além dessa, há outras como: deixar os pés de molho em água morna por 20 minutos ou mergulhá-los em um balde de água com gelo.

Entretanto, trouxemos dicas especiais que não são tão conhecidas e que podem fazer a diferença:

– Coloque duas colheres de sopa de sal amargo/sulfato de magnésio (vende-se em farmácias) em água quente e mergulhe seus pés por 15 minutos.

O sal amargo tem propriedades anti-inflamatórias,

– Alimente-se de açafrão e de frutas cítricas, como limão, laranja e kiwi diariamente.

O açafrão contém propriedades medicinais e as frutas são ótimos anti-inflamatórios.

– Casca de banana: prenda com esparadrapo à noite, antes de dormir, e tire de manhã.

Faça isso todos os dias, sem interrupção.

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